運動会で自分の子どもが一番に！運動神経抜群の子どもに育てるには

突然ですが、小学校の頃のことを思い出してください。


　小学校の時は、運動会やスポーツ大会、体力測定、日々の体育など、他の子どもと運動神経を比べられることがとても多かったと思います。

　運動神経がいい子は、クラスの人気者になれました。

成績は良くなくたって、運動神経がいいとびっくりするほど活躍できてしまいます。

小学校だけではありません。中学や高校の部活では、さらに、運動神経を比べられます。

運動部でのレギュラーに成れるか、成れないかというのは子どもにとって大事なことです。それだけでなく、進学などでも大切なものになってきます。


では、子どもの運動神経をどうやったら、向上できるのでしょうか？


これから、それを詳しく説明していきたいと思います。

子どもには、特に運動神経が伸びやすい時期というものがあります。

その最初の時期が、プレゴールデンエイジと呼ばれる、およそ5歳から8歳くらいの時にきます。

その時期の子どもは

• 神経系の回路が著しく発達する
• 脳、集中力が高い、常に多種多様ものに興味を持つ

という特徴があります。

この時期の子どもの運動は、

• 次から次へと興味が映るので→子どもを飽きさせないようにする
• 色々な遊びを提供する

のがいいでしょう。


この時期にたくさんの運動を子どもに経験させていないと、次の時期である「ゴールデンエイジ」の＜即座の習得＞というものができなくなります。

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